Achtsam bei sich und in Kontakt - Emotionsregulation und Stressreduktion durch achtsame Wahrnehmung

Achtsam bei sich und in Kontakt - Emotionsregulation und Stressreduktion durch achtsame Wahrnehmung

 

 

 

von: Thea Rytz

Hogrefe Verlag Bern (ehemals Hans Huber), 2018

ISBN: 9783456958781

Sprache: Deutsch

262 Seiten, Download: 25045 KB

 
Format:  PDF, auch als Online-Lesen

geeignet für: Apple iPad, Android Tablet PC's Online-Lesen PC, MAC, Laptop


 

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Achtsam bei sich und in Kontakt - Emotionsregulation und Stressreduktion durch achtsame Wahrnehmung

 

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