Das heimatlose Ich - Aus der Depression zurück ins Leben.
von: Holger Reiners
Kösel-Verlag, 2002
ISBN: 9783466305995
Sprache: Deutsch
193 Seiten, Download: 858 KB
Format: PDF, auch als Online-Lesen
| Inhalt | 6 | ||
| Abschied von den Illusionen | 8 | ||
| Warum ich dieses Buch schreibe | 11 | ||
| Depressionen – » Krebs der Seele «? | 14 | ||
| Meine Erfahrungen mit Depressionen | 24 | ||
| Therapeuten helfen – nicht Therapien! | 37 | ||
| Freitod? Nein, Leben! | 43 | ||
| Krank in viel versprechenden Jahren | 49 | ||
| Und die Liebe? | 56 | ||
| Wo bleibt die Freude? | 62 | ||
| Wo sind die Wünsche? | 70 | ||
| Bedrohlicher Frühling | 76 | ||
| Trägt Besitz? | 82 | ||
| Gibt Kleidung Halt? | 87 | ||
| Hilft Sex? | 92 | ||
| Klare Lebensstrukturen bewahren vor dem Ertrinken | 97 | ||
| Können Freunde helfen? | 105 | ||
| Sport muss doch helfen! | 112 | ||
| Schicke Autos – eine Lösung für Männer? | 118 | ||
| Sammeln hilft gegen Heimatlosigkeit | 123 | ||
| Gesund leben oder berauschen? | 131 | ||
| Reisen – Flucht oder Glück? | 137 | ||
| Bezugspersonen – der Anfang allen Übels? | 143 | ||
| Lesen – aber was? | 150 | ||
| Kann Depressionsliteratur helfen? | 156 | ||
| Kreativ sein – wer kann das schon? | 161 | ||
| Leitbilder – Richtschnur oder Fallstricke? | 166 | ||
| Glauben – schön wär’s! | 172 | ||
| Arbeiten hilft! | 177 | ||
| Was hilft gegen die Angst? | 183 | ||
| Depressionen lassen einen nie los – aber es lässt sich mit ihnen leben! | 189 |