Total allergisch - na und? - Das Mutmacherbuch bei Neurodermitis, Heuschnupfen, Asthma & Co
von: Daniela Halm
Springer-Verlag, 2018
ISBN: 9783662572726
Sprache: Deutsch
371 Seiten, Download: 4322 KB
Format: PDF, auch als Online-Lesen
Mehr zum Inhalt
Total allergisch - na und? - Das Mutmacherbuch bei Neurodermitis, Heuschnupfen, Asthma & Co
Vorwort | 5 | ||
Danksagung | 10 | ||
Total Allergisch – Zahlen, Daten, Fakten | 12 | ||
Inhaltsverzeichnis | 24 | ||
Über die Autorin | 28 | ||
1 NEURODERMITIS – Streicheleinheiten | 29 | ||
1.1 Aufgekratzt: Es ist zum aus der Haut fahren | 29 | ||
1.2 Und das hilft: Tipps & Tricks | 35 | ||
1.3 Fakten: Hautbarriere im Fokus der Forschung | 54 | ||
Literatur | 70 | ||
2 HEUSCHNUPFEN – Hatschi & Co | 73 | ||
2.1 Panik bei Pollenalarm | 73 | ||
2.2 Und das hilft: Tipps & Tricks | 76 | ||
2.3 Fakten: Was der Bauernhof mit Heuschnupfen zu tun hat | 86 | ||
Literatur | 97 | ||
3 ASTHMA – halt die Luft an! | 100 | ||
3.1 Hamsterhusten und Luftnotlaufen | 100 | ||
3.2 Und das hilft: Tipps & Tricks | 102 | ||
3.3 Fakten: Wenn die Allergie in die Lunge rutscht | 120 | ||
Literatur | 127 | ||
4 LEBENSMITTELALLERGIEN – Friede, Freude, Allergieattacke… | 130 | ||
4.1 Gefährliche Müslikekse und Eis mit Fischgeschmack | 130 | ||
4.2 Und das hilft: Tipps & Tricks | 135 | ||
4.3 Fakten: Warum der Körper verrücktspielt | 143 | ||
Literatur | 156 | ||
5 SONDERFALL ANAPHYLAXIE – ein Schock für alle | 159 | ||
5.1 Fischstäbchen-Duft und Walnuss-Krümel | 159 | ||
5.2 Und das hilft: Tipps & Tricks | 165 | ||
5.3 Fakten: Die Zahl der Anaphylaxien steigt | 182 | ||
Literatur | 194 | ||
6 SCHULE UND KITA – Allergie als Hausaufgabe | 198 | ||
6.1 „Extrawurst“ für Veganer, Vegetarier und Allergiker | 198 | ||
6.2 Und das hilft: Tipps & Tricks | 203 | ||
6.3 Fakten: Was Schulen dürfen, sollen und müssen | 220 | ||
Literatur | 227 | ||
7 DIE ALLERGIE REIST MIT – einmal um die Welt | 229 | ||
7.1 Salmon and Nuts: mit Vokabelliste in den Urlaub | 229 | ||
7.2 Und das hilft: Tipps & Tricks | 236 | ||
7.3 Fakten: Andere Länder – andere Allergieregeln | 244 | ||
Literatur | 252 | ||
8 TOTAL PSYCHO – was Allergien auch beeinflusst | 254 | ||
8.1 Allergie-Angst: Quaddeln im Kopf | 254 | ||
8.2 Und das hilft: Tipps & Tricks | 258 | ||
8.3 Fakten: Die Rolle der Psyche wird unterschätzt | 266 | ||
Literatur | 276 | ||
9 AN ALLE ELTERN – Entspannt euch! | 279 | ||
9.1 Oooohhhmmm – auch im Alltag | 279 | ||
9.2 Und das hilft: Tipps & Tricks | 282 | ||
9.3 Fakten: Warum (Eltern-)Stress eine Allergie verstärkt | 292 | ||
Literatur | 299 | ||
10 DUMME KOMMENTARE – Nein, Du bist nicht schuld! | 301 | ||
10.1 Ja, kann man denn da nichts machen? | 301 | ||
10.2 Und das hilft: Tipps & Tricks | 305 | ||
10.3 Fakten: Wirkung von Schuldgefühlen | 312 | ||
Literatur | 321 | ||
11 HEILE, HEILE, SEGEN: Die Macht der Worte… | 323 | ||
11.1 „Du bist aber auch schlimm betroffen!“ | 323 | ||
11.2 Und das hilft: Tipps & Tricks | 328 | ||
11.3 Fakten: Kommunikation zwischen Arzt und Patient | 334 | ||
Literatur | 341 | ||
12 KOMPLEMENTÄRMEDIZIN und NATURHEILVERFAHREN | 343 | ||
12.1 Die etwas andere Therapie: Kügelchen und chinesische Kräuter | 343 | ||
Literatur | 356 | ||
13 Schlusswort | 357 | ||
Sachverzeichnis | 362 |