Emotionale Intelligenz bei Kindern fördern - Ein Elternratgeber mit interaktiven Geschichten, Übungen und Spielen
von: Irina Bosley, Erich Kasten
Springer-Verlag, 2020
ISBN: 9783658285616
Sprache: Deutsch
227 Seiten, Download: 8136 KB
Format: PDF, auch als Online-Lesen
Mehr zum Inhalt
Emotionale Intelligenz bei Kindern fördern - Ein Elternratgeber mit interaktiven Geschichten, Übungen und Spielen
| Vorwort | 5 | ||
| Inhaltsverzeichnis | 9 | ||
| 1 Grundlagen | 12 | ||
| 1.1 ?Was ist emotionale Intelligenz? | 13 | ||
| 1.2 ?Emotionen und Gefühle | 18 | ||
| 1.3 ?Gefühle, Gedanken und körperliche Empfindungen | 18 | ||
| 1.4 ?Den Umgang mit eigenen Gefühlen entwickeln | 29 | ||
| 1.5 ?Einschätzung der emotionalen Intelligenz | 31 | ||
| 1.5.1 ?Selbsteinschätzung bei Erwachsenen | 31 | ||
| 1.5.2 ?Einschätzung bei Kindern | 32 | ||
| Weiterführende Literatur | 33 | ||
| 2 Emotionale Intelligenz und die soziale Interaktion | 34 | ||
| 2.1 ?Emotionale Entwicklung von Kindern | 35 | ||
| 2.1.1 ?Altersgruppe von 4 bis 5 Jahren | 36 | ||
| 2.1.2 ?Altersgruppe von 6 bis 7 Jahren | 38 | ||
| 2.1.3 ?Altersgruppe von 8 bis 12 Jahren | 39 | ||
| 2.1.4 ?Altersgruppe ab ca. 12 Jahren | 40 | ||
| 2.2 ?Die Rolle von Erwachsenen im emotionalen Reifungsprozess | 41 | ||
| 2.2.1 ?Was Erzieher und Lehrer beachten sollen | 43 | ||
| 2.2.2 ?Kritik in der Erziehung | 45 | ||
| Literatur | 46 | ||
| 3 Kompetenzgruppen der emotionalen Intelligenz | 48 | ||
| 3.1 ?Sozial-emotionales Lernen (SEL) | 49 | ||
| 3.2 ?Selbstwahrnehmung | 51 | ||
| 3.2.1 ?Impulskontrolle als die Grundlage der Selbstbeherrschung | 52 | ||
| 3.2.2 ?Optimismus als die Grundlage der Motivation | 56 | ||
| 3.2.3 ?Tipps für Erwachsene | 60 | ||
| 3.3 ?Selbstmanagement | 61 | ||
| 3.3.1 ?Tipps für Erwachsene | 67 | ||
| 3.4 ?Beziehungsmanagement | 68 | ||
| 3.4.1 ?Tipps für Erwachsene | 72 | ||
| 3.5 ?Verantwortungsvolle Entscheidungen | 72 | ||
| 3.5.1 ?Problemlöseverfahren | 75 | ||
| 3.5.2 ?Drei Situationstypen | 77 | ||
| 3.5.3 ?Tipps für Erwachsene | 78 | ||
| 3.6 ?Soziales Bewusstsein | 79 | ||
| 3.6.1 ?Tipps für Erwachsene | 81 | ||
| Literatur | 82 | ||
| 4 Übungsaufgaben | 83 | ||
| 4.1 ?Emotionales Kennenlernen | 86 | ||
| 4.1.1 ?Fragenkatalog „Ich-du-Wir“ (5–12 Jahre) | 86 | ||
| 4.1.2 ?Meine Eigenschaften (5–12 Jahre) | 87 | ||
| 4.1.3 ?Meine Stärken und Schwächen (5–12 Jahre) | 88 | ||
| 4.1.4 ?Warum bin ich auf der Welt? (5–12 Jahre) | 89 | ||
| 4.2 ?Geschichten | 90 | ||
| 4.2.1 ?Regenwolke (ab 5 Jahren) | 90 | ||
| 4.2.2 ?Otto und seine Angst (ab 5 Jahren) | 95 | ||
| 4.2.3 ?Leon?+?Tina?=?Liebe (ab 5 Jahren) | 99 | ||
| 4.2.4 ?Ein besonderes Gefühl (ab 8 Jahren) | 102 | ||
| 4.2.5 ?Von Jongleur und Clown (ab 9 Jahren) | 107 | ||
| 4.2.6 ?Was für ein Glück, dass es dich gibt (ab 5 Jahren) (Lösungen auf 7 Abschn. ) | 109 | ||
| 4.2.7 ?Streit im Auto (ab 8 Jahren) (Lösungen auf 7 Abschn. ) | 112 | ||
| 4.2.8 ?Die Spieleckengrenze (ab 5 Jahren) (Lösungen auf 7 Abschn. ) | 113 | ||
| 4.2.9 ?Zusammen sind wir stark (ab 7 Jahren) (Lösungen auf 7 Abschn. ) | 114 | ||
| 4.2.10 ?Vicky und die bösen Jungs (ab 8 Jahren) (Lösungen auf 7 Abschn. ) | 117 | ||
| 4.2.11 ?Sag laut und deutlich „Nein“ (ab 8 Jahren) (Lösungen auf 7 Abschn. ) | 120 | ||
| 4.2.12 ?Vom Teilen und Abgeben-Können (ab 5 Jahren) | 125 | ||
| 4.2.13 ?Avy und Rita im Streit (ab 5 Jahren) | 127 | ||
| 4.2.14 ?Max hat keine Angst im Dunkeln (ab 5 Jahren) (Lösungen auf 7 Abschn. ) | 129 | ||
| 4.2.15 ?Ella ist wütend (ab 5 Jahren) (Lösungen auf 7 Abschn. ) | 132 | ||
| 4.2.16 ?Ich will mitspielen! (ab 5 Jahren) | 133 | ||
| 4.2.17 ?Lisas Kuscheltier (ab 5 Jahren) | 134 | ||
| 4.2.18 ?Arzt spielen (ab 5 Jahren) | 135 | ||
| 4.3 ?Übungen | 137 | ||
| 4.3.1 ?Gute Vorsätze (ab 8 Jahre) | 137 | ||
| 4.3.2 ?Umgang mit eigenen Emotionen (5–12 Jahre) (Lösungen auf 7 Abschn. ) | 139 | ||
| 4.3.3 ?Situationen und Verhalten (ab 5 Jahren) | 146 | ||
| 4.3.4 ?Emotionen einordnen (5–12 Jahre) (Lösungen auf 7 Abschn. ) | 146 | ||
| 4.3.5 ?Motivationskarten (ab 8 Jahren) | 151 | ||
| 4.3.6 ?Positive und negative Gedanken (ab 8 Jahren) (Lösungen auf 7 Abschn. ) | 153 | ||
| 4.3.7 ?Gefühle und körperliche Empfindungen (ab 5 Jahren) | 155 | ||
| 4.3.8 ?Gefühle und Situationen (ab 10 Jahre) | 157 | ||
| 4.3.9 ?Stressreaktion (ab 8 Jahre) | 157 | ||
| 4.3.10 ?Eine Fantasiereise (ab 5 Jahre) | 158 | ||
| 4.3.11 ?Von kleinen und großen Gefühlen (ab 5 Jahren) (Lösungen auf 7 Abschn. ) | 159 | ||
| 4.3.12 ?Veränderungen (5–12 Jahre) (Lösungen auf 7 Abschn. ) | 160 | ||
| 4.3.13 ?Umgang mit Emotionen (5–12 Jahre) (Lösungen auf 7 Abschn. ) | 166 | ||
| 4.3.14 ?Gesichtsausdrücke (5–12 Jahre) (Lösungen auf 7 Abschn. ) | 175 | ||
| 4.3.15 ?Argumentationen (ab 10 Jahre) | 181 | ||
| 4.3.16 ?Sich in die Lage des anderen versetzen (ab 10 Jahre) | 181 | ||
| 4.3.17 ?Geheimnisse (ab 5 Jahre) | 182 | ||
| 4.3.18 ?Fragebogen Freundschaft (ab 5 Jahren) (Lösungen auf 7 Abschn. ) | 182 | ||
| 4.3.19 ?Eine Nachdenkaufgabe für Kinder (ab 8 Jahre) | 183 | ||
| 4.3.20 ?Konfliktsituationen (ab 10 Jahren) (Lösungen auf 7 Abschn. ) | 184 | ||
| 4.3.21 ?Schaufensterbummel (ab 5 Jahren) | 186 | ||
| 4.3.22 ?Bewusst mit Bewertungen umgehen (ab 5 Jahre) | 186 | ||
| 4.4 ?Spiele | 189 | ||
| 4.4.1 ?Selbstwahrnehmung | 189 | ||
| 4.4.2 ?Selbstmanagement: Spiele | 197 | ||
| 4.4.3 ?Beziehungsmanagement | 205 | ||
| 4.4.4 ?Verantwortungsvolle Entscheidungen | 210 | ||
| 4.4.5 ?Soziales Bewusstsein | 217 | ||
| 4.5 ?Lösungen | 224 | ||
| Weiterführende Literatur | 227 |