Leichter lernen mit dem inneren Schweinehund - Clevere Tipps gegen Stress in der Schule
von: Marco von Münchhausen
Campus Verlag, 2010
ISBN: 9783593408170
Sprache: Deutsch
157 Seiten, Download: 23790 KB
Format: PDF, auch als Online-Lesen
Mehr zum Inhalt
Leichter lernen mit dem inneren Schweinehund - Clevere Tipps gegen Stress in der Schule
| Inhalt | 6 | ||
| Einleitung | 8 | ||
| 1. Lernmotivation: Von Kicks und Karotten | 12 | ||
| 2. Konzentration: Spot an und richtige Wellenlänge einstellen | 44 | ||
| 3. Gedächtnistechnik: Schnellstraße ins Hirn | 66 | ||
| 4. Stressmanagement: Keine Angst vor der Angst | 93 | ||
| Anhang | 115 | ||
| Merktechniken | 116 | ||
| Test: Bist du konzentriert? | 139 | ||
| Memory-Check: Wie gut ist dein Gedächtnis? | 147 | ||
| Zum Stöbern und Weiterlesen | 157 |