Schneller lesen
von: Holger Backwinkel, Peter Sturtz
Haufe Verlag, 2004
ISBN: 9783448064117
Sprache: Deutsch
128 Seiten, Download: 992 KB
Format: PDF, auch als Online-Lesen
| TaschenGuides – alles, was Sie wissen müssen | 4 | ||
| Inhalt | 5 | ||
| Vorwort | 7 | ||
| So bewältigen Sie die Informationsflut | 8 | ||
| Keine Zeit mehr zum Lesen? | 9 | ||
| Lesegeschwindigkeit und Merkfähigkeit erhöhen | 9 | ||
| Das Ziel des Trainingsprogramms | 13 | ||
| Für wen ist dieses Buch geeignet? | 13 | ||
| Wie Sie mit diesem Buch arbeiten | 15 | ||
| Ermitteln Sie Ihre Lesegeschwindigkeit | 16 | ||
| Wie schnell lesen Sie – wie viel behalten Sie? | 17 | ||
| So wird’s gemacht! | 17 | ||
| Der 1. Lesetest | 18 | ||
| Was haben Sie sich gemerkt? | 21 | ||
| Die richtigen Antworten zum 1. Lesetest | 22 | ||
| So ermitteln Sie Ihre Lesegeschwindigkeit | 24 | ||
| Wie ist Ihr Ergebnis zu bewerten? | 25 | ||
| Vermeiden Sie Lesebremsen | 26 | ||
| Legen Sie unproduktive Lesegewohnheiten ab | 27 | ||
| Sprechen und Lesen | 27 | ||
| Der 2. Lesetest | 31 | ||
| Was haben Sie sich gemerkt? | 37 | ||
| Die richtigen Antworten zum 2. Lesetest | 39 | ||
| Ermitteln Sie die Steigerung Ihrer Lesegeschwindigkeit | 40 | ||
| Konzentration erhöhen und Blickspanne erweitern | 42 | ||
| Langsames Lesen lenkt ab | 43 | ||
| So konzentrieren Sie sich besser | 44 | ||
| Aufwand und Nutzen abwägen: das Pareto-Prinzip | 48 | ||
| Wie viel Information mit welchem Aufwand? | 50 | ||
| Blickspanne und Augenbewegung | 54 | ||
| Die Augenbewegung beeinflussen | 54 | ||
| Erweitern Sie Ihre Blickspanne | 55 | ||
| Der weiche Blick | 61 | ||
| Augentraining und Entspannungsübungen | 69 | ||
| Lockerungsübungen | 69 | ||
| Gehirnjogging | 72 | ||
| Der 3. Lesetest | 75 | ||
| Was haben Sie sich gemerkt? | 81 | ||
| Die richtigen Antworten zum 3. Lesetest | 84 | ||
| So ermitteln Sie Ihre Lesegeschwindigkeit | 86 | ||
| Steigerung Ihrer Lesegeschwindigkeit | 86 | ||
| Das Unterbewusstsein liest mit! | 87 | ||
| Schaffen Sie optimale Rahmenbedingungen | 98 | ||
| Das Lesen richtig organisieren | 99 | ||
| Der Zeitpunkt des Lesens | 99 | ||
| Die Auswahl des Lesestoffs | 100 | ||
| Organisation des Arbeitsplatzes | 102 | ||
| Für jedes Leseziel die richtige Lesestrategie | 107 | ||
| So lesen Sie Gedanken | 109 | ||
| Der Königsweg beim Lesen umfangreicher Texte | 110 | ||
| 1. Überblick verschaffen | 110 | ||
| 2. Schneller lesen | 112 | ||
| 3. Wissen aktivieren | 112 | ||
| Der Abschlusstest | 114 | ||
| Der Text des Abschlusstests | 115 | ||
| Was haben Sie sich gemerkt? | 120 | ||
| Die richtigen Antworten zum Abschlusstest | 121 | ||
| Ermitteln Sie die Steigerung Ihrer Lesegeschwindigkeit | 123 | ||
| Ihre ganz persönliche Lernbilanz | 124 | ||
| Üben Sie im Alltag | 125 | ||
| Plädoyer für genussvolles Lesen | 125 | ||
| Stichwortverzeichnis | 127 | ||
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