Mensch im Stress
von: Ludger Rensing, Michael Koch, Bernhard Rippe
Spektrum Akademischer Verlag, 2005
ISBN: 9783827415561
Sprache: Deutsch
415 Seiten, Download: 8103 KB
Format: PDF, auch als Online-Lesen
| Inhaltsverzeichnis | 6 | ||
| Vorwort der Autoren | 8 | ||
| Danksagung | 10 | ||
| 1 Einführung | 12 | ||
| 1.1 Stress bedeutet Belastung, Störung und Gefährdung des Organismus | 15 | ||
| 1.2 Klassifizierung von Stressoren nach Wahrnehmungsebenen und Herkunft | 18 | ||
| 1.3 Adaptive Bedeutung der Stressreaktionen für die Stabilisierung des Organismus | 19 | ||
| 1.4 Subjektives Erleben von Stress | 26 | ||
| 1.5 Gesundheitsrisiken bei | 28 | ||
| 1.5 Gesundheitsrisiken bei Langzeitstress | 28 | ||
| 1.6 Coping-Strategien und therapeutische Ansätze | 29 | ||
| 2 Was macht uns Stress? | 32 | ||
| 2.1 Psychosozialer und intrapsychischer Stress während der verschiedenen Entwicklungsphasen des Menschen | 32 | ||
| 2.2 Systemische und zelluläre Belastungen | 51 | ||
| 3 Psychischer Stress | 60 | ||
| 3.1 Das Stresserleben in der sprachlichen Mitteilung | 61 | ||
| 3.2 Die introspektive Wahrnehmung des Erlebens | 62 | ||
| 3.3 Die empathische Wahrnehmung des Erlebens | 64 | ||
| 3.4 Die psychoanalytische Metapsychologie – wie kann sie ein Stresserleben erfassen? | 65 | ||
| 3.5 Erleben und Struktur – die motivationalen und emotionalen Komponenten | 71 | ||
| 4 Neurobiologische Grundlagen von Stressreaktionen | 84 | ||
| 4.1 Neurophysiologische, neurochemische und neuroanatomische Grundlagen von Stress | 86 | ||
| 4.2 Sekundäre neurobiologische Stressreaktionen, die der akuten Wirkung von Stress folgen | 119 | ||
| 4.3 Neuropathologische und psychiatrische Folgen von Stress | 126 | ||
| Fazit | 132 | ||
| 5 Die zentrale Rolle des neuroendokrinen Systems bei der Übermittlung von Stresssignalen | 134 | ||
| 5.1 Vermittlung von schnellen Stressreaktionen durch das sympathische Nervensystem und Adrenalinausschütung | 140 | ||
| 5.2 Die Hypothalamus-Hypophysen-Nebennierenrinden-Achse | 158 | ||
| 5.3 Arginin-Vasopressin (AVP) und seine Wirkungen auf Blutvolumen und Blutdruck | 172 | ||
| 5.4 Das Renin-Angiotensin-Aldosteron-System (RAAS) | 174 | ||
| 5.5 Aktivierung der Schilddrüsenachse bei Kälteschock und anderen Stressoren | 177 | ||
| 5.6 Die Wachstumshormonachse und Somatostatin | 181 | ||
| 5.7 Kontrolle des Nahrungsflusses und Störungen durch Nahrungsmangel und -überangebot | 184 | ||
| 5.8 Das neuroendokrine System als Netzwerk | 193 | ||
| 6 Zellulärer Stress und die Stabilisierungssysteme der Zelle | 198 | ||
| 6.1 Oxidativer Stress der Zelle und seine Folgen für Altern und Krankheit | 203 | ||
| 6.2 Sauerstoff-, Nährstoff- und ATP-Mangel – der zelluläre Umgang mit der Energiekrise | 220 | ||
| 6.3 Osmotischer Stress | 226 | ||
| 6.4 Temperaturstress und mechanische Beanspruchung | 227 | ||
| 6.5 Zelluläre Schäden und funktionelle Störungen durch toxische Metalle | 230 | ||
| 6.6 DNA-Schäden durch ultraviolette und ionisierende Strahlen sowie durch gentoxische Agentien | 235 | ||
| 6.7 Schutz von Zellen durch Stressproteine | 243 | ||
| 6.8 Wirkung von Stressoren und Cytokinen auf Proteinkinasen und Transkriptionsfaktoren | 249 | ||
| 7 Das Immunsystem und seine Störungen durch psychosozialen Stress | 260 | ||
| 7.1 Präventive angeboren Abwehr | 264 | ||
| 7.2 Erworbene (adaptive) Abwehr | 274 | ||
| 7.3 Die Abwehr gegen Viren | 277 | ||
| 7.4 Psychosoziale Stresswirkungen auf das Immunsystem und seine Abwehrfunktionen (Psychoneuroimmunologie) | 281 | ||
| 8 Stress und Gesundheitsrisiken | 294 | ||
| 8.1 Angst- und Depressionszustände | 297 | ||
| 8.2 Schlafstörungen als eines der häufigsten stressinduzierten Symptome | 311 | ||
| 8.3 Chronischer Stress und Herz-Kreislauf-Erkrankungen | 315 | ||
| 8.4 Erkrankungen im Zusammenhang mit stressinduzierten chronischen Entzündungsprozessen und erhöhter ROS-/RNS-Produktion | 334 | ||
| 8.5 Stress und Krebs | 344 | ||
| 9 Mensch im Stress – ein Überblick | 358 | ||
| Welche Formen von Stressoren gibt es? | 358 | ||
| Wie nimmt der Mensch Stressoren wahr und wie verarbeitet er Stress? | 360 | ||
| Welche Bedeutung kommt dem psychischen Erleben von Stress zu? | 361 | ||
| Was geschieht neurobiologisch bei Stress? | 361 | ||
| Welche hormonellen Reaktionen setzt Stress in Gang? | 362 | ||
| Wie reagiert das Immunsystem auf Stress? | 362 | ||
| Was bedeutet Stress auf zellulärer Ebene? | 363 | ||
| Welche Folgerungen ergeben sich aus dem Wechselspiel von Körper und Psyche für die therapeutische Stressbewältigung? | 363 | ||
| Wie gehen wir mit Stress um – und wie lassen sich Stressbelastungen reduzieren? | 363 | ||
| Welche Krankheiten können als Stressfolgen auftreten, und wie behandelt man sie? | 364 | ||
| Welche gesundheitspolitische Herausforderung stellt Stress dar? | 365 | ||
| Literatur | 366 | ||
| Glossar | 400 | ||
| Abkürzungen | 405 |