Das dicke Fell - Wie Sie sich vor Frustfallen und Nervensägen schützen

Das dicke Fell - Wie Sie sich vor Frustfallen und Nervensägen schützen

 

 

 

von: Barbara Berckhan

Kösel, 2014

ISBN: 9783641133504

Sprache: Deutsch

112 Seiten, Download: 828 KB

 
Format:  EPUB, auch als Online-Lesen

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Das dicke Fell - Wie Sie sich vor Frustfallen und Nervensägen schützen



Es gibt sie überall: Peinlichkeiten, Unverschämtheiten und Zumutungen. Sie gehen uns unter die Haut, treffen uns ins Herz, bohren sich in unser Gedächtnis. Leider lässt sich das Nervige nicht immer abstellen. Da hilft nur ein dickes Fell. Mit einem solchen Airbag für die Seele können wir die Ruhe bewahren, wenn an den Tatsachen nichts mehr zu ändern ist.
Aber wie kommt man zu einer solchen entspannten Stress-Abwehr?
Kommunikationsprofi Barbara Berckhan präsentiert verblüffend einfache Schutzschilde, mit denen wir uns täglich wappnen können. Von Abtauchen bis Loslassen, von Aussieben bis Durchwinken ist alles dabei, was uns stark macht.
Trotz aller Widrigkeiten noch lachen können - das dicke Fell macht's möglich.
Nerven bewahren!
Die clevere Art, mit stressigen Situationen gelassen umzugehen
Praktische Strategien mit Witz und Verstand


Barbara Berckhan ist Kommunikationstrainerin und Sachbuchautorin - die Expertin für Selbstsicherheit und gute Kommunikation. Sie hat Pädagogik und Psychologie studiert, seit über 20 Jahren hält sie Vorträge und führt Trainingsseminare in Firmen, Behörden und Verbänden durch. Ihre erfolgreichen Bücher wurden in 12 Sprachen übersetzt und haben eine Gesamtauflage von über 1,5 Mio. Exemplaren.
Barbara Berckhan lebt in der Nähe von Hamburg.

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