Wie Ärzte gesund bleiben - Resilienz statt Burnout

Wie Ärzte gesund bleiben - Resilienz statt Burnout

von: Julika Zwack

Georg Thieme Verlag KG, 2015

ISBN: 9783132025226

Sprache: Deutsch

104 Seiten, Download: 3075 KB

 
Format:  EPUB, PDF, auch als Online-Lesen

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Wie Ärzte gesund bleiben - Resilienz statt Burnout



Wie lassen sich Gesundheit, Sinnerleben, Freude und Wirksamkeitserfahrung im Arztberuf auch unter schwierigen Arbeitsbedingungen erhalten? Wie gelingt es, sich nachhaltig von Burnout, Depression oder Substanzmissbrauch zu regenerieren? - Alltagsnahe Anregungen zum bewussten Ressourcenmanagement - Konkrete Anleitungen zur Selbstbeobachtung und Verhaltensänderung - Kompakte Analyse der wichtigsten ärztlichen Lebensräume mit jeweils spezifischen Strategien der Resilienzförderung Auf Basis der Empirie und den neuesten Erkenntnissen zur Burnout-Prävention vermittelt das Buch konkret und anschaulich Strategien für den erfolgreichen Umgang mit prototypischen Stresssoren des Arztberufs.

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