Introvision - die Kunst, ohne Stress zu leben

Introvision - die Kunst, ohne Stress zu leben

von: Renate Dehner, Ulrich Dehner

Kreuz, 2015

ISBN: 9783451802829

Sprache: Deutsch

160 Seiten, Download: 4056 KB

 
Format:  EPUB

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Introvision - die Kunst, ohne Stress zu leben



Unsere Wirklichkeit ist oft gar nicht so schlimm, wie die befürchteten Katastrophen, mit denen wir uns das Leben unnötig schwer machen. Hit Hilfe der Introvision können wir lernen, unseren Blick der Realität anzupassen. Statt uns mit Befürchtungen zu stressen, dass etwas passiert oder dass etwas nicht geschieht, was dringend eintreten sollte, richten wir unsere ganze Achtsamkeit auf die Wirklichkeit, wie sie ist. Das befreit von unnötigem Stress, entspannt und macht uns frei.

Renate Dehner ist Trainerin für Persönlichkeitsentwicklung.

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