Endlich frei von Perfektionismus

Endlich frei von Perfektionismus

 

 

 

von: Cornelia Mack

SCM Hänssler im SCM-Verlag, 2016

ISBN: 9783775173339

Sprache: Deutsch

176 Seiten, Download: 3357 KB

 
Format:  EPUB

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Endlich frei von Perfektionismus



Das perfekte Auto, die Traum-Figur, der vollkommene Partner. Tagtäglich werden wir mit Bildern dieser scheinbaren Ideale konfrontiert. Doch durch die überhöhten Erwartungen an andere und uns selbst geraten wir schnell unter Druck. Zwar gibt es Bereiche, in denen fehlerfreies Handeln lebensnotwenig ist. Doch wenn wir den Wunsch nach Makellosigkeit und Perfektion auch auf die anderen Bereiche unseres Lebens übertragen, wird sie schnell zur Belastungsprobe. Cornelia Mack gibt Hilfestellungen, wie wir dem Zwang des Perfektionismus entkommen und das Leben auch unvollkommen genießen können.

Cornelia Mack, Jg. 1955, ist eine bekannte Referentin und Autorin. Sie hat Diplom-Sozialpädagogik mit Schwerpunkt Psychiatrie studiert. Mit ihrem Mann, Prälat Ulrich Mack, hat sie vier erwachsene Kinder und wohnt in Filderstadt.

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