Aktiv leben und genießen - Ein Ratgeber für Typ-2-Diabetiker
von: Klaus Edel
Steinkopff, 2006
ISBN: 9783798515741
Sprache: Deutsch
158 Seiten, Download: 1763 KB
Format: PDF, auch als Online-Lesen
Die Diagnose Zuckerkrankheit stellt keinesfalls den Beginn einer ausweglosen Krankheit dar. Es gibt Mittel und Wege, dem Diabetes die Stirn zu bieten. Deshalb stehen in diesem Ratgeber Tipps zur Ernährung und zu einem gezielten Bewegungsprogramm im Mittelpunkt. Ein spezieller Übungsteil leitet zu regelmäßigem, selbstständigem Üben an. Der Band richtet sich in erster Linie an Menschen, die an Typ-2-Diabetes erkrankt sind, aber auch an ernährungs- und bewegungstherapeutisch interessiertes Fachpersonal.