Sterben und Tod - Gelassen und angstfrei mit dem Lebensende umgehen
von: Knud Eike Buchmann
Springer-Verlag, 2016
ISBN: 9783662497562
Sprache: Deutsch
183 Seiten, Download: 7637 KB
Format: PDF, auch als Online-Lesen
| Vorwort | 5 | ||
| Vita | 6 | ||
| Inhaltsverzeichnis | 7 | ||
| 1 Einführung | 9 | ||
| 2 Würde ich sterben, dann … | 13 | ||
| 2.1 Wann fängt das an? | 15 | ||
| 2.2 Einige grundsätzliche Überlegungen | 21 | ||
| 2.3 Wie sieht es mit der Würde aus? | 23 | ||
| 3 Gibt es eine „Philosophie zum Sterben“? | 29 | ||
| 4 Wie lange noch? | 36 | ||
| 5 Im Tod sind alle gleich … | 40 | ||
| 6 Kann man oder soll man „das eigene Sterben“ lernen? | 44 | ||
| 6.1 Was ist Sterben eigentlich? | 46 | ||
| 6.2 Vorbereiten? | 47 | ||
| 6.3 Schwierigkeiten | 48 | ||
| 6.4 Alleinsein | 50 | ||
| 6.5 Stille | 51 | ||
| 6.6 Loslassen | 52 | ||
| 6.7 Entspannung | 53 | ||
| 6.8 Einsicht | 54 | ||
| 6.9 Welche Quintessenz ist aus dem bisher Gesagten zu ziehen? | 55 | ||
| 6.10 Wie können diese gelebten Prinzipien das Sterben erleichtern? | 55 | ||
| 6.10.1 Zu: Schwierigkeiten | 56 | ||
| 6.10.2 Zu: Alleinsein | 57 | ||
| 6.10.3 Zu: Stille | 58 | ||
| 6.10.4 Zu: Loslassen und Entspannung | 59 | ||
| 6.10.5 Zu: Einsicht | 61 | ||
| 6.10.6 Einige Übungsschritte | 61 | ||
| 6.11 Fazit | 62 | ||
| 7 Wenn ich so zurückblicke … | 63 | ||
| 7.1 Gefühle beeinflussen | 65 | ||
| 7.2 Und was bedeutet das für das eigene Sterben? | 71 | ||
| 8 Kann und will ich selbst bestimmen, wie und wann ich sterbe? | 72 | ||
| 8.1 Was wünsche ich mir zu meinem Lebensende? | 79 | ||
| 9 Gedanken zum Suizid, zum (ärztlich) assistierten Suizid und zur Sterbehilfe | 81 | ||
| 9.1 Suizid | 82 | ||
| 9.1.1 Ist denn jede Haltung zum Suizid vertretbar? | 86 | ||
| 9.2 Der ärztlich assistierte Suizid und Sterbehilfe/Sterbebegleitung | 88 | ||
| 10 Bin ich schuldig geworden? | 92 | ||
| 10.1 Fünf Versionen der Schuld | 93 | ||
| 10.2 Wie kann man das Schuldgefühl eines Sterbenden mit ihm bearbeiten? | 95 | ||
| 11 Wie kann ich An- und Zugehörigen die Trauer erleichtern? | 99 | ||
| 11.1 Exkurs: Schmerztherapie | 103 | ||
| 12 Nie leiden wir nur allein | 107 | ||
| 13 Wie wird es sein? | 113 | ||
| 14 Ist „das Nichts“ denkbar? | 121 | ||
| 15 Kann es sein, dass es so sein wird? | 125 | ||
| 16 Darf gelacht werden? | 128 | ||
| 17 Gehirnakrobatik? – Sich selbst überlisten? | 133 | ||
| 18 Eine große Feier zum Schluss? | 139 | ||
| 19 Wohin mit den „Schätzen“? | 146 | ||
| 20 Abschiedsbriefe … | 151 | ||
| 20.1 Brief 1 | 152 | ||
| 20.2 Brief 2 | 154 | ||
| 21 Was soll mit meiner Leiche geschehen? – Oder: Den letzten Abschied selbst gestalten? | 157 | ||
| 21.1 Die Bestattung | 158 | ||
| 21.2 Organspende bzw. Transplantationen | 161 | ||
| 21.3 Eine Abschiedsfeier? | 162 | ||
| 22 Kann/soll ich etwas zur Trauer um mich sagen? | 164 | ||
| 22.1 Formen der Trauer | 165 | ||
| 22.1.1 Zwei Funktionen „normaler“ Trauerreaktionen | 165 | ||
| 22.1.2 Komplizierte Trauer | 166 | ||
| 22.1.3 Depressive Problematik | 166 | ||
| 22.1.4 Posttraumatische Belastungsstörung | 167 | ||
| 22.1.5 Unfähigkeit zu trauern | 167 | ||
| 22.1.6 Erotische Komponente | 167 | ||
| 23 Mors certa, hora incerta … | 172 | ||
| Serviceteil | 178 | ||
| Literatur | 179 | ||
| Stichwortverzeichnis | 181 |