Akupunktur bei Stress - Burnout, Migräne & Co. typgerecht behandeln
von: Brunhild Stehr
BALANCE buch + medien verlag, 2009
ISBN: 9783867397322
Sprache: Deutsch
161 Seiten, Download: 1116 KB
Format: PDF, auch als Online-Lesen
| Inhalt | 6 | ||
| TEIL I Wieso Akupunktur bei Stress? | 8 | ||
| Kein Widerspruch: Uralte Therapie gegen modernes Leiden | 9 | ||
| Wie Stress uns anfällig und krank machen kann | 16 | ||
| Krankheit und Immunsystem | 16 | ||
| Stress | 18 | ||
| Warum wir unter Stress stehen | 20 | ||
| Stressbedingte Erkrankungen | 24 | ||
| Strategien zur Stressbewältigung | 28 | ||
| Wie die Akupunktur hilft | 30 | ||
| Wie muss man sich eine Akupunkturbehandlung vorstellen? | 31 | ||
| Akupunktur und andere Behandlungen | 33 | ||
| Yin,Yang und die Funktionskreise | 35 | ||
| Überlegungen zur Charakterstruktur | 44 | ||
| Konstitution und Lebensphasen | 47 | ||
| Das Beispiel Schlafstörungen | 49 | ||
| TEIL II Die fünf Persönlichkeitstypen der klassischen chinesischen Medizin | 56 | ||
| Der Leber-Gallen-Meridian –Thema:Ärger | 57 | ||
| Zur Charakterstruktur | 59 | ||
| Häufige Erkrankungen | 73 | ||
| Wichtige Akupunkturpunkte | 75 | ||
| Der Herz-Dünndarm-Meridian –Thema:Freude | 77 | ||
| Zur Charakterstruktur | 79 | ||
| Häufige Erkrankungen | 90 | ||
| Wichtige Akupunkturpunkte | 94 | ||
| Der Milz-Magen-Meridian –Thema:Sorge | 95 | ||
| Zur Charakterstruktur | 97 | ||
| Häufige Erkrankungen | 110 | ||
| Wichtige Akupunkturpunkte | 111 | ||
| Der Lunge-Dickdarm-Meridian –Thema:Trauer | 113 | ||
| Zur Charakterstruktur | 115 | ||
| Häufige Erkrankungen | 128 | ||
| Wichtige Akupunkturpunkte | 129 | ||
| Der Nieren-Blasen-Meridian –Thema:Angst | 131 | ||
| Zur Charakterstruktur | 133 | ||
| Häufige Erkrankungen | 150 | ||
| Wichtige Akupunkturpunkte | 152 | ||
| EXKURS Die Ohr-Akupunktur | 153 | ||
| Persönliche Schlussbemerkungen | 158 | ||
| Literatur | 160 | ||
| Adressen | 161 |