Mehr Konzentration im Sport

Mehr Konzentration im Sport

 

 

 

von: Michael Draksal

Draksal Verlag, 2005

ISBN: 9783932908170

Sprache: Deutsch

101 Seiten, Download: 6363 KB

 
Format:  PDF, auch als Online-Lesen

geeignet für: Apple iPad, Android Tablet PC's Online-Lesen PC, MAC, Laptop


 

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Mehr Konzentration im Sport



Wie bleibe ich im Wettkampf konzentriert?

In der Vorbereitung konzentriert zu trainieren, steigert die Effektivität des Trainings. Im Wettkampf kommt es dann darauf an, das Gelernte wie auf Knopfdruck umzusetzen. Hier hat derjenige einen Vorteil, der sich auf die gerade anstehende Aufgabe konzentrieren kann. Ein Champion ist im Wettkampf hochkonzentriert - er ist mit jeder Körperfaser dabei, man kann ihm seine Konzentration deutlich ansehen. In diesem Praxisratgeber geht es darum, das Wesen der Konzentration kennenzulernen und Methoden zum Konzentrationstraining einzuüben. Darüber hinaus bietet das Buch Tests zur Messung der Konzentration. Besonders für Trainer empfohlen.  

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